개똥쑥의 효능 효과
놀라운 약효를 지닌 완전 무공해 식품
쑥은 화학비료나 농약등 공해독에 오염되지 않은 산야에서 자생하는 무공해식품. 연기,증기,즙,냄새 모두 특별한 약효가 있는 약재로도 널리 이용되고 있다.
비타민과 미네랄 등 각종 영양분이 풍부하며 강력한 알칼리성 식품으로 점점 산성화되어가는 현대인의 체질개선에 중요한 역할을 한다.
피를맑게하고 진통,소염,해독작용도 한다
쑥은 음식자체로 먹는 외에 뜸을 뜨거나 즙을 내어 피부에 바르거나 뜨거운 쑥물로 목욕을 하는등 다양한 방법으로 병을 예방, 치료하는데 큰 도움이 되고있다.
여러가지 쑥의 효능
쑥은 인체의 뿌리인 위장을 해치지 않고 강하게 다스려가면서 병을 고치는 약리 효과를 얻을수있다. 또한 다른 어떤 약초보다도 피를 깨끗이 하고 혈액순환을 원할하게 한다. 그밖에도 백혈구 수를 증가시키고 살균력을 강화시키며 몸속의 독을 분해해서 몸 밖으로 몰아내버리는 강력한 해독작용을 한다.
다양한 쑥 사용법
쑥의 새싹 또는 어린 생잎은 영양분이 제일 많고 약효도 뛰어나다. 사과.배.당근 등 신선한 과일이나 채소와 함께 샐러드로 먹거나, 된장국을 끓여도 좋고 떡이나 송편을 만들때 이용해도 좋다.
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